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体育与教育学院开展第十五期“悦动人生”体育锻炼活动
发布时间:2017-12-12  来源:  南昌大学党委研究生工作部    浏览:

 


    12月11日晚,体育与教育学院第十五期“悦动人生”体育锻炼活动于天健园操场准时展开。在体育学专业陈玲同学和郭俊良同学的带领下,我院研究生进行了第十五期“悦动人生”体育锻炼活动。
“悦动人生”活动是由我院研究生会及全院研究生共同协助开展的体育锻炼活动,意在丰富研究生的课余生活,营造团结互助的氛围,让同学们在趣味的活动中达到锻炼身体的目的。
    由于天气寒冷,陈玲同学先是带领大家进行三圈的慢跑热身运动,接下来是由郭俊良同学带着同学们进行简单的体操拉伸活动。之后便开始了有趣的游戏环节。第一轮是腿夹沙包接力赛,同学们人数均分站在面对面进行接力,在本轮比赛中用时较长的一队则要接受相应的惩罚,本游戏意在培养同学们良好的平衡力与运动速度;第二轮是丢沙包的游戏,在划定范围内由两个人负责丢沙包,其余人则是躲沙包,本游戏不仅锻炼了同学们灵敏的反应速度,也给活动营造了活跃的氛围。在持续了一个多小时的两轮游戏中,不仅让同学们达到了体育锻炼的目的,也增进了同学们之间的友谊。
    本次“悦动人生”体育锻炼活动在大家的欢声笑语中圆满结束。同学们纷纷表示此次的体育锻炼活动非常愉快,并且十分欢迎下一次的体育锻炼活动能有其他兄弟院系的同学们一同参与锻炼活动,一起强身健体,共同收获健康与快乐。
体育与教育学院 摄影报道

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