为引导广大学子不负青春、不负韶华、不负时代，以更高的标准要求自己，进一步增强同学们对研究生学习、科研和生活的认识，更全面地认识自己、明确目标，学院研究生学生会采访了两位优秀研究生，为大家分享他们在研究生期间不一样的经历。

刘智彬，2020级材料加工工程专业，荣获2022年博士研究生国家奖学金，以第一作者身份发表学术文章SCI二区两篇，获授权发明专利三项。

Q1:学长发表了好几篇学术论文，可以分享一下您在论文写作上的经验吗？

论文写作过程是没有捷径的。我觉得可以从多读、多写来积累。首先，可以通过大量的阅读，特别是阅读与自己研究方向相关的论文，通过选择多篇阅读，了解这方面研究的进展以及研究热点，同时通过摘要学习，摘取几篇质量高的论文进行细读，挖掘可以开展研究的课题，并通过文献学习，初步确定实验方案的可行性。此外，在阅读过程多做记录，多记录不同论文的差异及研究热点，总结不同的写作方式和格式，逐步搭建好自己论文的框架。同时，结合阅读积累，反复修改内容，精雕细刻，确定每个句子的正确性和逻辑性。

Q2:可否谈谈您对研究学术的看法？您是如何保持学术的兴趣和热情的?

学术是非常高大上一个词，我想我应该只是入门吧。通过这些年的学习，我个人认为，要让自己在枯燥的研究、实验中保持兴趣，首先要给自己设定一个跳一跳能够攀得上的目标，然后享受逐步实现目标的这样一个过程。人们常说不打无准备之仗，研究的过程也是如此，首先要给自己设定目标，才能有所准备。有了目标，它可以激发我们的学习热情，能够让你在众多信息中摘取可用知识点，让我们在每次达成小目标时能够进一步激发继续前行的动力，从而实现培养兴趣与达成目标的良性循环。

Q3：读博期间，让您刻苦学习的动力是什么？

党的二十大报告提出，学校应坚持为党育人、为国育才的教育使命，那么我想作为学生的学习使命就应该是争朝夕、早毕业，奔赴社会做贡献吧！谈到学有所成、成才为党，那绝对不仅仅是一句口号，而是要有实实在在的行动。此外，是对于我这种大龄博士来说，努力学习还有一个非常现实的原因。说实话，读博压力非常大，不仅面临着学业压力，而且还有很多家庭责任需要去承担。就我个人而言，学习的动力源自于我希望能够早点毕业，让自己有多点闲暇时间陪陪家人。

Q4：您在科研中遇到困难是怎么解决的呢？可以举例说明一下吗？

科研的过程是一种摸黑探路的过程。尽管我们在进行实验探索前都会学习大量文献，但科研是一种富有创新性的活动，需要我们改变前人的路径、方法去实现甚至获得更好的结果，因此遇到困难是必然的，也是经常性的。例如，我目前在摸索的实验，以往很少有人尝试过，即便有学者采用了相同的增强相去提高铝合金的性能，但对应的制备工艺有很大差异。我原本以为不会有很大问题，然而在实验过程就发现采用铸造工艺需要特别控制一些工艺参数，这让我花了很长时间去摸索。

Q5：可以给准备读博的师弟师妹一些建议吗？

第一：如果你是因为暂时不好找工作，或者只是为了避免这么早参加工作而选择读博，我的建议是：多和在读的博士生聊聊，谈谈你真实的想法，从多角度去分析为何读博，或许会避免今后读博的困扰。

第二：如果你是因为喜欢科研过程，喜欢这种研究的氛围而选择读博，我的想法是：尝试在读研期间多涉猎一些与在研课题不同的研究方向，以拓宽自己的知识面，帮助你在读博期间有规划、有路径、有目标。

第三：如果确定了要读博，请坚定的告诉自己：科研路在起初摸索时一定是泥泞不堪的，唯有持续不断的实践、分析、总结，才能走上坦途。在心态上一定要耐得住科研的枯燥，甚至是长时间的毫无成绩，这样才能突破困惑、寻得机遇。

陈爱民，2020级电子信息专业，师从叶寒老师，研究方向为热分析仪器开发。研究生期间，参与省级重点研发项目2项，2021年江西省研究生创新专项资金项目负责人；以第二作者发表SCI一区（导师第一作者）学术文章一篇，申报专利一项。荣获2022年研究生国家奖学金、特等学业奖学金。多次参加江西省研究生数学建模竞赛并获奖。

Q1：学长您是如何规划这三年的研究生生活呢？您对研一研二的同学在研究生学习生活上有哪些建议呢？

以下是我研究生期间的规划及建议：

首先，研一认真上课，完成课程要求，争取取得好成绩，研一有一些空闲时间，多问多学多做，多了解师兄师姐的研究方向，一定要多读相关外文文献，主动提出想法，多与导师沟通并确定自己未来的研究方向，尽量多参加师兄研究方向的课题和会议，获得相关领域更多的认知；

其次，研二围绕自己的课题多参考相关文献设计实验方案，获得导师的支持，尽早开展试验，遇到问题及时汇报沟通解决，不要拖到组会或者后期，完成后多参考外文文献撰写论文尽早投出去，为后期评奖评优和学位论文做准备。同时多参加一些国家级、省级比赛，为后期找工作做准备。导师交代的事认真完成，不要抱怨，它在无形中锻炼你某方面的能力。

最后，研三最重要的是确定未来的方向——读博、找工作、考公或其他，我很早就确定了找工作，尽管科研方向和自己的工作方向不一致，但是我分配了接近半年的时间去学习工作方向的内容并尽早地投递简历，获得offer；同时要抓紧完成毕业论文，尽快的写出初稿，不断的修改，在此期间需要协调好每天花在科研和找工作的时间，齐头并进。当然第一要务是保证顺利毕业，有空闲时间再安排工作相关的学习或实习。

Q2：回顾研究生阶段，学长最大的收获和成长是什么？

研究生阶段，最大的收获就是认识到了更多更加优秀的老师和同学，开阔了我的视野，提高了我的认知，同时达到了预设的目标——拿国家奖学金、写好毕业论文和找一份好工作。自己一步一步向前推进、获得成就感和自信心的过程是我最大的收获和成长。

Q3：学长读研时会有焦虑的情况吗？是如何缓解呢？

读研期间，当科研进展受阻时，心情会失落，产生焦虑感。现在看来，是很正常的现象，最关键的是应该及时地和导师、实验室伙伴沟通，提出帮助的请求，很多觉得很难开展下去的实验或没有办法的时刻，老师手里的资源和同僚的一个想法可能就能轻松帮助我渡过难关。学会多与人有效的沟通很重要，在平时组会多主动汇报是提高沟通能力的一个很好的方法。当有压力时，想多于做就会产生焦虑，多做少想就会化解压力。

Q4：学长认为在研究生阶段如何做好科研，高质量完成科研任务？

我有以下五点建议：

第一：多看相关领域近五年所有文献，看中文文献快速了解这个领域，看外文文献深入探索其机制、原理；

第二：选择好了科研方向后多去尝试，从实践中发现问题；

第三：多与导师、同僚沟通遇到的困难，不要怕丢脸，及时解决问题才是关键；

第四：每天复盘自己的科研工作，用备忘录记下灵感或者总结；

第五：保证每天的出勤率，提高科研效率；

Q5：学长有哪些业余爱好呢？您是如何安排时间来平衡学习、工作和业余爱好的呢？

我喜欢打篮球、羽毛球和跑步；平时没事也喜欢看一些电影、体育比赛、听音乐和玩游戏。科研也是生活，合理的安排娱乐的时间可以加强你大脑的愉悦感和兴奋度，特别是体育赛事运动员的拼搏精神能够激励到我，缓解疲惫，提高学习效率。我一般一周安排一到二次篮球，三次跑步，每次学习效率低的时候就会去运动，卸下疲惫，满血复活。每天工作认真完成了当天的大部分任务也会奖励自己看一些比赛，这种自我奖励也很重要。同时，如果有时候没把握住娱乐的时间，也需要自己强大的调解能力，迅速和自己和解，然后专注于当下。

文字：刘翔

图片：刘智彬、陈爱民

审核：刘建胜、朱艳