2011年12月9日下午2:00，南昌大学材料学院研究生会在研究生活动中心116举办“启智论坛”第十三期。这次主讲嘉宾是来自材料科学与工程学院研究生辅导员、国家二级心理咨询师——余虹，她本次给我们带来的主题题为“职业生涯规划系列之——探索自我”。

    如何找到适合自己的职业？职业生涯规划是什么？为什么我们要做职业生涯规划？你了解自己吗？你知道自己的兴趣在哪里吗？你的性格是怎样的？如何发现自己的技能？你喜欢自己的专业吗？你想跨专业就业吗？兴趣与职业是否一定要匹配？工作还是考博？这些都是我们一直苦思冥想的问题，或许没有专业的指导和帮助，我们永远也找不到答案。

    辅导员余虹主要围绕这些问题引领我们探索自我，规划人生。经过一系列热身游戏，我们小组间的成员很快熟悉起来。接着，余虹介绍了什么是职业生涯规划以及职业生涯规划的意义。然后通过一系列的游戏和测试，引领我们充分发现自己，认识自己。从兴趣、性格、技能等方面，为我们做了详尽的解释并介绍了很多探索方法。此次讲座为我们打开了视野，让我们从另外一个角度去考虑我们所关心的选择未来职业的问题。讲座中的一些新颖观点也让我们印象深刻：“一个有生涯目标的人，才会以积极的心态面对逆境。”“做自己喜欢的事情，才能充分发挥潜能。”“不喜欢自己的职业没关系，我们还有8小时以外的时间可以做我们喜欢的事情。”……

    在整个活动过程中，同学们踊跃发言，各抒己见。辅导员余虹和我们都分外投入，似乎忘记了时间的流逝，一晃三个多小时就在不知不觉中过去了。此外，余虹还向我们推荐了经典书籍，并为我们布置了探索自我的作业。希望我们充分了解自己，设立合适的生涯目标，在研究生阶段不断学习新的技能，为接近自己的目标而努力。最后祝福我们能够做自己真正喜爱的事情，拥有幸福和快乐的人生。

（文： 许剑 汪春英 ）