为加强和推进研究生心理健康教育工作,缓解研究生科研等各方面心理压力,南昌大学护理学院研究生会举办了主题为“绿美校园,‘植’等你来”的“心灵绿洲”活动,该活动于5月16日下午15:00在东湖校区413活动室举行。此次活动旨在通过减压游戏与绿植互动,帮助同学们释放压力,提升心理调适能力。
为鼓励同学们积极参与,“心灵绿洲”活动设置了盖章的奖励机制。只要参加活动并集齐四个章及以上,就有机会兑换绿植和捏捏乐等丰厚礼品。在活动现场,同学们积极参与五大趣味游戏,如你划我猜、转圈踩气球、穿越重洋、套圈、足尖按摩等。这些游戏不仅充满乐趣,还巧妙地将自然疗愈融入心理健康实践。同学们在成功集章后,手捧绿植,脸上洋溢着自豪与喜悦,纷纷表示要将这份绿色带回宿舍,细心呵护,为校园增添生机。
活动结束后,同学们纷纷表示不仅收获了精美的绿植和许多养护小知识,还得到了身心的放松和愉悦。南昌大学护理学院研究生辅导员刘艳艳老师表示,这次活动不仅为师生们带来了一次愉快的游戏体验,还强调了关注心理健康的重要性。希望通过这次活动,每一位同学在养护绿植的同时,也更加关注自身的心理健康,感受心灵的愉悦与成长。
撰稿:王沭浈、王修正
三审:熊宁佳、刘谦、刘艳艳
三校:熊宁佳、刘谦、刘艳艳