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南昌大学第一届研究生心理健康节之“照亮前程,奔向未来”荧光夜跑顺利举办
发布时间:2024-05-30  来源:      浏览:

为营造“全民健身”的校园氛围,号召青年学生保持运动习惯,适逢心理健康月和毕业季,南昌大学公共政策与管理学院研究生会于2024年5月29日在天健操场举办“照亮前程,奔向未来”荧光夜跑活动,旨在引导同学们在运动中调节情绪、舒缓压力、找寻自我,培育积极心态和坚毅品格。

活动期间,众多参与者先到起点领取荧光手环和发光发箍道具,佩戴好后即可开启1.2km的奔跑之旅,在奔跑中挥洒汗水、在奔跑中体验乐趣。

随着荧光的跃动,同学们的热情愈发高涨,每个人都奔跑在属于自己的赛道。这不仅体现了同学们的健康活力,更彰显了南大人奋发进取的精神,诠释了新时代青年的决心。

完成1.2km的夜跑后,迎来的是轻松有趣的游戏环节。在互动区,同学们可凭夜跑记录参与“聆听心声”——听歌识曲、“诉说心声”——主题唱歌、“传递心声”——歌词接龙三种游戏,通过音乐疗愈心灵,挑战成功即可选取心仪的小奖品。

此次“照亮前程,奔向未来”荧光夜跑活动,不仅能使同学们获得身体上的锻炼,还能得到精神上的鼓舞。未来,公共政策与管理学院将秉持健体育心、运动赋能的宗旨,开展更为丰富多样的文体活动,继续鼓励师生积极参与,促进终身运动习惯的养成,推动全民健身和全民健康的深度融合。

供稿:张世回、靳淑琪

图片:童丽芳 双祖艳


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