世界青光眼周是由世界青光眼联合会和世界青光眼患者联合会共同发起的一项全球性行动，旨在让更多人知道青光眼、了解青光眼，达到早发现、早治疗的目的，从而避免永久性视力丧失。3月12日-18日是第十六个“世界青光眼周”，今年的主题是：“关注青光眼：共识保视野，指南护光明”。

全国15个城市将在3月11日8:30举办“我运动·我青亮”公益乐跑活动，进一步提高公众对青光眼的认知。

南昌站本次公益乐跑活动由南昌大学眼视光学院（附属眼科医院）组织承办，地点在风景优美的赣江市民公园，起始点均在“南昌之星”摩天轮下，乐跑总路程达5公里。参与本次公益乐跑活动的不仅有眼视光学院的师生，还有许许多多关注青光眼的患者及其家属。通过跑步这一方式，大家展现了对抗青光眼、战胜青光眼的决心。

青光眼是三大致盲眼病之一，可发生于各个年龄段。青光眼如果得不到及时的治疗，得不到有效的护理，视力会锐减，甚至失明。正常人的眼压在10～21mmHg，然而青光眼患者常常可达40mmHg甚至50mmHg，治疗青光眼首先就要控制眼压。在开跑前和跑步结束后，来自南昌大学附属眼科医院的医护人员会给参赛人员测眼压和血压，许多患者惊喜地发现，自己的眼压降低了！

很多人之所以觉得青光眼患者不能运动，是因为他们觉得运动会提高眼压。实际上，青光眼患者进行适当的体育锻炼，能够促进全身的血液循环，降低巩膜静脉的回流阻力，从而使眼压降低。而且进行户外运动还能让患者心情得以放松，缓解患者因疾病而产生的巨大心理压力。

随着各位参与者陆陆续续跑完全程，第十六个“世界青光眼周”南昌站“我运动·我青亮”公益乐跑活动在欢声笑语中落下帷幕。