抗击疫情，共克时艰。在这个抗疫的非常时期，为积极预防、缓解疫情带来的负面影响，帮助同学建立良好的心理状态，促进封校隔离期间同学们身心健康发展。南昌大学护理学院于2022年3月24日晚上开展了线上心理讲座，参会人员包括护理学院党委书记付广华、副书记左烨、李玲艳老师、研究生辅导员彭秀卿老师、本科生辅导员胡仙萍老师及全体研究生与本科生。

首先付书记表达了对同学们生活和学习上的关心，并且殷切的希望同学们在封校期间注意自己的身心健康，遇到心理和情感上的问题要学会疏导并寻求帮助，同时还强调了防疫工作，要求严格按照学校防疫要求落实。接着李老师就情绪疏导教了同学们几个办法，包括转移注意力，呼吸训练，每天幸福五问，还有进行冥想等等，并且还向我们示范了如何进行冥想，同学们在群里纷纷表示李老师的方法非常有效。最后付书记和老师们叮嘱同学们一定要学会了解、正视、积极处理自己的情绪，保持对生活的热情，对学习的积极性。

同学们认真听完后表示，此次讲座，切实缓解了他们的心理压力和焦躁情绪，提高了生活热情和学习积极性，也学会了用积极乐观的态度面对封校后的生活。