“我发现心理知识竞答可以让自己和心灵沟通，在今后的学习生活中我也会做到接纳、愉悦和发展自我。”“拍照打卡时，朋友们一起比耶的模样好有趣，每个人的笑容都刻进了我的心里……”参加活动的研究生们讨论到。5月25日，由南昌大学党委研究生工作部主办、校研究生会承办的从“‘心’开始，充满‘晴’光”心理主题活动顺利举办，吸引了百余名同学积极参与。

活动共分为“磨砺生命韧性，绽放青春光芒”心理知识问答、“共携心趣，健心如行”套圈小游戏和“幸福之门”拍照打卡三个环节。研究生同学们在愉快放松的游戏环节和创意趣味的拍照打卡中，充分享受温暖快乐、捕捉瞬时的美好。平日紧张繁忙的研究生生活使得研究生很难有机会直视内心的压力和情感。本次心理主题活动的开展受到了同学们的广泛喜爱，当被问到本次活动最大的收获时，他们都有共同的感受：心灵放松和快乐生活，心理主题活动给大家提供了审视内心的契机，让大家放下学业、生活的压力，释放心灵，学会更好地与自己的心灵相处。

长期以来，党委研究生工作部高度重视研究生心理健康状况，持续通过开展趣味活动吸引研究生关注心理健康话题，推动研究生心理健康工作开展。下一步，党委研究生工作部将突出效果导向，以多样化活动为载体，积极探索心理健康教育主题活动的方法模式，推动研究生心理育人工作提质增效。

编辑：黄乐、陈杨昱

审核：黄启莹