为深入学习贯彻习近平总书记重要讲话精神，大力弘扬伟大长征精神，切实提升宣讲团成员的有声语言表达能力，让长征精神的宣讲入耳入脑、直抵人心。2026年11月4日，南昌大学“政启航”宣讲团组织开展普通话与宣讲表达技巧专题培训。

首先由南昌大学“政启航”宣讲团执行团长郑婉怡作吐字归音与语言表达基础教学分享。她以吐字归音为核心切入点，讲解汉字发音拆分逻辑，将汉字划分为字头、字腹、字尾，对应声母、韵母发音环节，细致拆解发音规范，字头也就是声母部分，应当弹发有力、清晰短促，发音到位、不粘连含糊；字腹发音需要拉长饱满，保障字音圆润动听。她以b、p、m双唇组声母为例，区分不送气音与送气音的发音差异，讲解前后鼻音归音、声调调值等基础要点，同时系统介绍停连、重音、情景再现三大宣讲表达方法，并组织成员开展逐句朗读练习、现场纠音指导。课程后半段，她结合总书记关于长征胜利90周年的重要讲话原文，开展宣讲实操启发，引导大家把发音、表达技巧运用到红色稿件宣讲当中，在理论原文的研读练习中感悟宣讲表达。

随后，南昌大学“政启航”宣讲团团长贺咏嘉围绕宣讲气息控制与现场状态塑造展开教学。她重点介绍胸腔腹联合式呼吸方法，指导成员建立稳定、持久的气息支撑，同时细致讲解宣讲时的神态与表达状态要领，宣讲过程中要保持面带微笑，打开后槽牙、合理提起声音位置，整体语调昂扬向上、富有感染力。理论讲解结束后，贺咏嘉组织全体成员选取长征精神相关文稿片段集体诵读，带领大家在实景诵读中同步练习气息控制、语气调整、情感传递，把发声技巧、状态要求落到诵读实践里，在朗读红色文本的过程中感受长征精神、打磨宣讲能力，实现技能训练和精神学习同步推进。练习过后，宣讲团成员纷纷表示，本次培训干货充实、实操性强，既补齐了普通话发音、有声表达的短板，也对如何讲好长征主题红色宣讲有了更加清晰的方向。

下一步，“政启航”宣讲团将持续抓实宣讲能力常态化培育，不断打磨宣讲作品、精进宣讲本领，把伟大长征精神讲生动、讲鲜活，立足青年视角传递红色力量，走好属于新时代青年的长征路。

撰稿：姜蕴 史嘉欣 贺咏嘉

摄影：史嘉欣

审核：罗文剑 孙天翼 黄好 尹业兴